Tujuh Tips Memeriksa Tanda-Tanda Kekurangan Vitamin
Tidak ada salahnya menjaga kesehatan sebelum penyakit datang, ingatlah pepatah kesehatan adalah emas, namun anda tidak perlu terburu-buru selalu ke dokter untuk memastikan kesehatan anda, beberapa penyakit seperti kekurangan vitamin dapat diketahui hanya dengan mengamati perubahan beberapa bagian tubuh. Di bawah ini kami menyajikan bagian-bagian tubuh yang perlu diperhatikan: Mata Perlu diperhatikan : Kolesterol cincin Tanda ini muncul berupa halo putih di sekeliling iris mata . Ini mungkin menandakan adanya riwayat keluarga penyakit jantung . Jika Anda berolahraga , makan dengan baik , tambahkan bawang putih dan ikan untuk diet Anda , menjaga berat badan yang sehat , Anda mungkin akan menghindari nasib ini . Bagaimanapun dianjurkan untuk pergi untuk cek kolesterol juga . Perlu diperhatikan : nada Orange Sebuah warna oranye disekitar pupil dapat menjadi tanda dari metabolisme gula tak teratur . Makan makanan manis dan glisemik